眼袋的形成原因及解决方法

　　很多小姐姐会这样认为，年轻就是用来挥霍的。小编也是这样认为。但是!出来混迟早是要还的!熬夜、通宵、作息不规律、疲劳眼袋越来越重看起来像是老了十岁。

　　买来了一堆眼霜今天抹明天抹,这样抹那样抹可是眼袋依然存在!眼霜搞不定,粉底遮瑕也遮不住耷拉的眼袋,不仅特别显老而且让人无精打采、没有活力。

　　眼袋是如何形成的?

　　眼袋是因为随着年龄的增长，工作休息时间不规律，眼部肌肤新陈代谢减缓胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，一旦肌肤老化到一定程度它就兜不住淤积的脂肪隔框而出,眼袋就产生了。

　　无论是怎样造成的眼袋，都会随着年龄的增长而日渐明显。那么我们该如何做才能减缓眼袋问题呢?

　　01，保持充足的睡眠，睡觉前半个小时最好不要喝水，不然第二天起床眼眶就是浮肿。

　　02，促进血液循环，最好的办法就是用热毛巾敷眼，这样可以促进眼部血液循环，使眼部脂肪不易堆积。给眼部按摩也是可以促进血液循环，达到同样的效果。

　　03，多吃蔬菜，大豆等富含维生素A和维生素B的食物，这些食物有利于保护眼睛，缓解眼部疲劳。

　　04，切记过度的减肥和节食，这样做会导致营养不良，身体脂肪迅速下降影响皮肤弹性。

　　05，可以使用黄瓜，土豆和苹果等水果切片，做成眼膜，可以有效缓解眼部皮肤肿胀的问题。