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March 29

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中医本草助眠找回香甜的美梦

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中医本草助眠找回香甜的美梦

2019-03-31 22:30:00 53 Comments

适应人群：睡觉之前烦躁，辗转反侧而无法入睡，白天时也情绪烦躁、易怒，同时还可能有口舌生疮、心慌心悸等症状的人.此时适合饮用竹叶莲心茶，竹叶具有清心、利尿、除烦、安神的作用，莲子心则具有清心火、利尿通便、安神助眠的作用。二者配合使用，可清除心火，安神助眠。

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